주거지원1팀 MYPT
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작성자 예림지기 작성일24-08-28 16:38 조회86회 댓글0건본문
금일 10시 담당 트레이너님과의 인사로 mypt의 시작을 알렸습니다.
1그룹 영호님, 민호님은 10시부터 11시까지 트레이너님과 스트레칭부터 러닝머신, 싸이클, 스쿼트, 윗몸일으키기 등 다양한 운동을 했습니다. 특히 민호님은 땀이 날 정도로 힘들지만 웃으면서 열심히 참여하는 모습도 보여주셨습니다
2그룹 균택님, 동선님은 11시부터 12시까지 트레이너님과 스트레칭, 메디신 볼, 스텝박스, 맨몸 운동까지
땀이나고 지친것이 보이는데도 끝까지 참여하는 모습이 너무 좋았습니다!
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